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プエラリアでバストアップ!【サプリやクリームを活用しよう】

胸

バストアップに有効なプエラリアについて

プエラリアは、摂取することで女性ホルモンの活性化を促し、それによって高いバストアップ効果が期待出来ると言われている成分です。通常の食事で摂取するのは難しいので、サプリメントによって摂取するのが一般的です。

バスト

バストアップクリームの選び方

毎日バストに塗ることで、乳腺が刺激されバストアップが期待出来るのがバストアップクリームです。天然成分が配合されていること、べたつかないこと、自分の嫌な匂いがしないことなどを基準に選ぶと自分に合ったクリームを見つけることが出来ます。

胸囲測定

通販でバストアップ用品を購入しよう

店頭でバストアップ用品を購入するのが恥ずかしい、という女性も多いため、おすすめは通信販売です。サプリメントやクリームなどのアイテムは、定期購買をすると月額がかなり安くなることも多いので、ぜひ試してみましょう。

バストアップに有効な栄養成分

胸
no.1

女性ホルモンに似た大豆イソフラボン

大豆製品に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンによく似た働きをするためバストアップ効果が見込めます。サプリメントだけでなく、納豆や豆腐などの大豆製品も積極的に摂取してみましょう。

no.2

高い美容効果を持つプラセンタ

胎盤から作られるプラセンタと呼ばれる成分には豊富な栄養素が詰まっており、バストアップだけでなく肌質改善などの美容効果も見込めます。

no.3

花から取れるブラックコホシュ

ブラックコホシュは美容ハーブの一種で、ダイエット効果なども期待出来る成分です。イソフラボンも含まれており、女性ホルモンの活性化につながります。

no.4

血行を促すビタミンE

ビタミンEは血行を良くし、肌のハリを良くする働きがあるためバストアップに加えて形の良いハリのあるバストになるという効果も期待出来ます。バストの形が気になる、という人にもおすすめです。

no.5

外側からの効果をもたらすボルフィリン

ボルフィリンの主要成分には、脂肪を増殖する働きがあります。内側から効果をもたらすイソフラボンなどとは違い、外側から塗ることで効果を発揮します。